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    流光大陆的夜晚总是那么的美，满天的繁星和天边的月牙总是出现的很准时。

    只是，吴凡屋里透出的比夜还要漆黑的光芒遮住了那皎洁的月光..

    碧龙湖边。

    “世人不知懒扎衣，左屈右伸抖神威；伸中寓屈何人晓，屈中藏伸识者稀。

    裆中分峙如剑阁，头上中气似旋机；千变万化由我运，下体两足定根基。

    以腰催肩，以肩催肘，松肩沉肘，贯于指端；塌腰松胯，开裆贵圆，右腿为实，左腿为虚，右腿膝盖与脚跟上下对照，不能前倾、后倒、外撇；左腿挺而不直、膝微屈，脚尖内扣，此为懒扎衣。”

    “单鞭一势最为雄，一字长蛇画西东；击首尾动精神贯，击尾首动脉络通；

    中间一击首尾动，上下四旁扣如弓，若问此势妙何处，去寻脊背骨节中。

    左脚尖外摆，右脚尖内扣，松胯屈膝，开裆贵圆，立身中正，虚领顶劲，松肩沉时，此为单鞭。”

    吴凡清朗的声音在无人的碧龙湖上来回的回荡着，一旁的红袍也也跟着一招一式的学习，演练。

    (本章完)

    　　


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